越到期末，孩子越紧张，家长就越焦虑。

有时候，家长看上去比孩子更着急，总是批评孩子学习不用心，平时不努力。

却不知道孩子已经尽力了：

“我成绩下降，自己就很难过了，妈妈还要这样说我。”

“我明明已经很努力了，可妈妈看到成绩那一刻，却说我一点都没有用心。”

“心都凉透了，不知道爸爸为什么要说我上课一点都不认真。”

……

家长若一味指责孩子，只会忽视了孩子真正存在的问题。

聪明的家长，一定能够及时发现孩子存在的问题，坚定地和孩子站在一起，努力打败问题！

1

学习方法不对

孩子再努力也白费劲

俗话说得好：工欲善其事，必先利其器。

正确的学习方法，能让孩子学得又好又轻松；

错误的学习方法，会让孩子误入歧途，越学越吃力。

先让孩子自查一番，平时学习中是否做到：

① 制定完整的学习计划，有明确的目标；

② 按时独立完成作业，做好预习和复习；

③ 集中精力学习，不需要家长督促；

④ 每次听课、读书都做好笔记，抓准重点；

⑤ 学了新知识后，及时总结归纳出重点、难点。

如果都做到了，说明孩子会学习，否则就是在做无用功。

清华大学教授一针见血地指出：孩子平时都会，考试不对，真正的原因不是粗心，而是「伪勤奋」。

常常用了十二分的力气，但因为方法不当，效率太低，最终只有六分的收获。

找对方法，是摆脱「伪勤奋」的关键。

一年级，要让孩子习惯校园的生活，初步形成良好的学习习惯与方法。

二年级，要让孩子开始阅读与积累，最重要的培养好习惯与学习兴趣。

三年级，要让孩子把握好基础知识，学会使用工具书，学会自主学习。

四年级，要让孩子重视每一门学科，避免偏科，改正不良的学习习惯。

五年级，要让孩子摸索出学习方法，学会归纳和总结，学会查漏补缺。

六年级，要让孩子对学习充满信心，既要抓基础，又要拓展课外知识。

小学不努力，初中徒伤悲。正确的学习方法一定要从小抓起，孩子才能受益终生。

2

学习习惯不好

有可能扼杀孩子的潜力

教育孩子需要好方法，可是，什么才是最好的教育方法呢？

2019年广西高考状元杨晨煜的妈妈说过：

“孩子要从小培养，所有习惯必须在他没有自主思考能力的时候，全部帮他打好。”

最好的、最有效的教育方法，就是自小培养孩子良好的行为习惯。

课前复习，课后复习。

孩子上课听不懂，或者课上听懂了，课后却不会，都是因为没有做好预习和复习。

课前要预习，带着问题听课才更有效率；

课后要复习，新学的知识要及时巩固。

多读多写，锻炼表达。

不管语文还是其他学科，最重要的两种学习能力还是多读、多写。

“书读百遍其义自见。”多读课本，多读概念，多读课外书，尽早打好学习基础。

“好记性不如烂笔头。”多记笔记，多做练习，多写日记和作文，学习就是一个从无到有的练习过程。

独立思考，自主学习。

中小学生普遍存在一种“积懒成笨”的现象，虽然用功了，但学得很盲目，不爱动脑，也不会自主学习。

真正会学习的孩子，都是父母先培养他们的自觉性，愿意主动学习，积极思考，把学习当成自己的事情。

敢于提问，大胆质疑。

要鼓励孩子大胆质疑，不懂的就要问，问老师，问同学，问家长。

提问是主动学习的表现，能够提出问题、大胆质疑的孩子，是学习能力最强的学生。

先抓习惯，再谈成绩。良好的习惯是学习的前提，帮助孩子越学越好。

3

课堂效率太低

孩子很难提升成绩

家长经常听到老师的反馈：

孩子上课不专心听讲，经常开小差，搞小动作。

孩子不爱举手发言，请他回答问题，他也不会回答。

联合国教科文组织指出：儿童注意力水平的高度，是导致学习成绩差异的主要原因。

我们在抓孩子的学习时，经常抓方法，抓习惯，却经常忽略了——

孩子的听课效率。

小学阶段的知识并不难，只要孩子上课认真听、听懂了、会做了，一般就能够掌握。

可若孩子的课堂效率低、听课质量差，就会直接影响到学习。

真正拉开孩子成绩差距的，不是智力，不是努力，而是能否集中注意力。

要有准备地听课。

也就是上文提到的课前要预习，先弄明白这堂课要学什么，先发现问题，再带着知识和问题去听课，更容易听得进去。

要积极参与互动。

学生不是课堂的“旁观者”，而必须是“参与者”，积极思考老师提出的问题，主动参与互动，更有利于集中精神。

要结合写与思考。

上课时，光靠听很容易累，所以要记笔记，转换一下思维，多开动脑筋，跟着老师的节奏走。

第二、要训练孩子的注意力。

高品质的学习需要高度的专注力，而提高孩子的专注力，功在平时。

我们要尽可能提供一个宽敞、安静、舒适的学习环境，减少干扰，陪伴孩子专心学习。

帮助孩子养成定时定量学习的习惯，在规定时间内完成规定的学习任务，既能够锻炼注意力，又能够提高效率。

化被动为主动，化散漫为专注。专注程度更高的孩子，更容易得到成功。

4

记忆方法不对

孩子越复习就越吃力

有些孩子花了1个小时背一首诗，可是很快就忘了。

有些孩子一个单词要反复记十几遍，才勉强记得住。

我们最担心的就是，孩子到了考前，反而把知识都忘了，上考场时大脑一片空白。

对不少孩子来说，背诵与记忆一直是难题。

其实，背诵也要讲究方法，用对了技巧，才能真正提高背诵效果，事半功倍。

第一、学会整合知识点。

考试前，要让孩子要学会把书“读薄”，快速整合知识点，整改薄弱环节。

首先要全面回顾，根据课本的目录“过电影”，快速回顾一学期所有的知识。

其次要整理笔记，画出“知识树”，把每单元、每章节的主要内容、重点难点都标记在树上。

最后要查漏补缺，回顾做过的试卷、练习及作业，重做错题，直到掌握薄弱知识。

第二、使用好的背诵方法。

把知识文字化。

俗话说：眼过千遍，不如手过一遍。

用笔抄过的知识，往往会更加印象深刻，可以一边抄，一边背诵，等到抄完了，也基本背下来了。

把文章情节化。

先理解好内容，学通学透，才能够记下来。

比如背诵文章，可以找出几个关键点，如时间、地点、主要人物、具体情节、最终结果等等，把主要的情节先列出来，然后再“填空”，会记得更快。

把内容图像化。

图像记忆往往比文字记忆更快速，更长久。

比如背诵诗歌，先读懂这首诗的内容和情感，然后在大脑中勾画出诗歌的画面，再根据画面内容来背诵。

第三、平时也要多下功夫。

德国心理学家艾宾浩斯发现，人类大脑的遗忘是有规律的。

所以不能等到考试前才复习，那时候已经基本遗忘了学过的知识，而且考前短暂的复习时间也不利于知识的长期“驻扎”。

平时多用功，考前才轻松。复习不只是考前的事情，平时也要多复习，多背诵，才能真正学好。

5

学习心态不好

孩子会越学越焦虑

有一位老师说过：考试到最后，都是考心态。

孩子平时的课都认真听了，作业都做好了，复习也到位了，那么而上了考场，就只能拼心态了。

自信的孩子不畏惧考试，轻松上阵，以平常心考出好成绩。

焦虑的孩子越临近考试就越紧张，心态不好，会严重影响发挥。

期末复习这件事，孩子的状态影响家长的心态，家长的心态决定孩子的状态。

1.孩子要保持平常心。

在考试时，适度的紧张是有利的，但过度的紧张会影响发挥。

要警惕浮躁心态。学习就应该踏踏实实，不能总以为自己学会了，也不能始终觉得自己学不会，学不好，要真实了解自己的学习情况。

要养成良好心态。平时当考试，考试当平时，不要太看重分数，而是把考试当成一次自我检测，发现自己学得好和学得不好的地方。

要培养学习兴趣。从学习中发现有趣的地方，找到乐趣所在，热爱学习的孩子，成绩不会差。

只要平时认真学习，复习到位，要相信自己，一定发挥出应有的水平。

2.家长也要保持平常心。

一位家长发短信给班主任：自己孩子自己清楚，成绩上不去，拖班级和您的后腿，实在抱歉！

班主任回复：

任何着急都无法解决当下的问题，要相信，每个孩子天生都有向上的欲望。

错误是孩子成长的勋章，每个孩子都在错误中成长，我们要有足够的耐心。

给每朵花自己开放的时间，孩子只是花期不同，静待花开，千万别半途而废。

父母的心态，决定孩子的未来。

每一位父母都望子成龙，望女成凤，但心急吃不了热豆腐，父母的焦虑，有可能毁了孩子的努力。

如果我们只看到自己眼中以为的事实，觉得孩子无可救药，进而指责孩子，最终会把孩子拖入泥潭。

要接受孩子其实“很普通”，只有踏踏实实地学习，才能真正学好。

要理解孩子的“困难”，学会理解孩子，帮助孩子。

不给孩子施加“压力”，为人父母，最大的责任就是让孩子健康快乐地成长。

父母的好心态，孩子的好状态。当你开始转念时，孩子就开始转变了。共勉！