怎么消除孩子网瘾

随着互联网的快速发展和智能手机的普及,孩子接触网络变得越来越容易,同时孩子抵抗力比较低和好奇心比较强,导致孩子容易沉迷网络;

孩子沉迷网络最容易出现的问题就是影响视力、厌恶学习、性格暴躁以及人际交往能力差等等方面,面对这些问题,家长们既无法坐视不理,也常常因找不到正确的方法而困扰。针对孩子网瘾怎么办的问题,还得从根源上进行解决。

家长以身作则多关心孩子

家长自己不做坏榜样,尽量不要当着孩子的面玩手机,不要因为手机忽略了孩子,如果当家长的整天手机不离手,无论吃饭还是睡觉都在玩手机,却声嘶力竭地要求孩子远离手机,效果可想而知;即便是需要手机工作,也不要当着孩子的面使用手机,要不就和孩子一起互动玩。

当孩子一个人很无聊,觉得父母不关心自己,所以就自己一个玩游戏,沉迷于游戏;不要批评、指责孩子,要感情投入地倾听孩子的回答。告诉孩子您很关心他,很在意他。

上网设备和电脑“适时分离”

电脑放在“正确位置”是控制好孩子上网的基础。有家长对我说,她睡到半夜,想出来帮孩子关空调。谁知道孩子根本没有睡,而是端坐在电脑前忘我地玩游戏,玩得不亦乐乎,根本没有注意到他妈妈已经来到他面前。所以,要控制好孩子玩游戏,就必须控制好电脑。而控制好电脑,就必须将电脑放在家长们的视线范围内,所以摆放电脑的“正确位置”应该是父母的房间,或者带锁的书房——当然不能让孩子有钥匙,不能有“备用钥匙”。

放假的时候,很多父母要去上班,只剩下孩子独自在家或者老人家在家看管孩子。这个时间是监管的真空。父母除了将电脑放到自己房间里面,锁上房门外,还要将上网设备(手机、平板电脑等)带去上班。不能让孩子有任何幻想——父母不在家,就可以逮住机会随便上网。

建立时间意识,告诉孩子上网可以

大多数父母看到自己孩子有网瘾都是不让自己孩子去接触网络,这样很容易造成孩子逆反心理,和父母对着干;我们应该告诉孩子上网是可以的,但是自己需要合理利用网络,每天控制上网时间,不要影响学习和视力。帮助孩子学会根据自己的需求来规划时间,让生活变得更加充实,体会如何使用时间最有意义、最有价值。

兴趣迁移

孩子离开了网上的活动必然要有相应的其它活动来替代。因此,要帮助孩子找到其它的替代活动,要么是他过去喜欢的,要么再找一些新的,更有趣的活动来替代,假设参加学校的文学社、书法小组或者带孩子户外运动旅游等等。总之,日常生活中快乐的事越多,孩子就越不会怀念因特网上的嘈杂声,也不会轻易屈服于重操旧业的欲望。

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