出现厌学情绪,如何才能破解、重新找回学习动力呢

学生厌学怎么办?不喜欢学习怎么办?

厌学情绪很多时候是由于学业增多、上课听不懂、和老师关系不好等原因造成的。一旦产生厌学情绪,对整个学业的影响是非常大的,所以高中生一定要谨慎对待厌学情绪。

有些同学说自己厌学,可能只是暂时的疲倦,如何辨别自己是否厌学呢?通过这几点就能判断!

出现厌学情绪,如何才能破解、重新找回学习动力呢

表现一:推脱责任

把简单的失败的原因推向外部,而不能客观地分析学习成绩不良的主观和客观原因,检查自我,吸取教训。比如,常常把考试成绩不好归于老师讲课没有讲清,卷子印的不清楚,老师阅卷不公平等。其实自己心里对失败的原因很清楚,只是不敢正视自己的不足,用这种方式来掩盖自己的责任。

表现二:精神胜利法

具有厌学情绪的学生,在受到挫折时,不是分析原因,而是回避现实,想法改变周围人对自己的看法。往往容易沉湎于以往成功的回忆中。这些学生的行为方式、心理特征、思维活动都与自己的年龄不相称,这种自慰心理表明他们对学习有厌恶情绪。

表现三:合理化

孩子往往把自己学习上的失败变为合理化。当这些孩子达不到所规定的标准时,就否定或指责这个标准不合理,尽量找些看似合理的借口,使目前的失败趋于合理化,这样的自我安慰可以使孩子减少自我形象与受挫感的反差,避免激烈的内心冲突。

表现四:自我保护

学生在学习上受挫以后,会举出众多的受挫伙伴,表明自己与他人一样,并不是最差的,以推脱因受挫而产生的心理压力。实际上这是一种错误的社会化比较方式,是为了推脱责任,解脱心理压力。

表现五:自我贬低

一些厌学学生在学习成绩上遇到挫折后,自觉低人一等,极端自卑,感到自己在各个方面都不如别人。不能从科学地分析中坚信自己的学习能力,而自我怀疑,自我否定,认为自己的智力发育落后,不是学习的材料。目前的失败是由于自己的能力不如别人,失败也是自然的事情,这种情况是不能通过自己的努力来更改的。

上述表现出现3—4项,初步就可以断定有厌学情绪了。那么,出现厌学情绪,如何才能破解、重新找回学习动力呢?

第一,父母要做出改变

由于目前中国的教育体制,很多时候,家长对孩子的期望过高,除了关注孩子的学习成绩,其余的什么都不关注,给孩子造成的都是压力,而不是动力。因此,高中生父母要了解到这些情况,平时孩子在学校的压力就很大,孩子回家后要给孩子多鼓励,不要用成绩去论断孩子的一切。

第二,不要和其他的孩子比

现在的家长喜欢和别人家的孩子做对比,别人的孩子都是好的,让自己的孩子学习,这样其实很让孩子没有面子。高中生了,更注重自己的面子,因此更不乐意家长再这么说,因此父母不要总是让自己的孩子成为别人家的孩子。

高中生自身也是这样,我们学习是为了什么?就是为了考试吗?我们学到的知识在于运用,在于我们是否能够掌握,而不是用知识来和其他人攀比!除非你能每次都是第一名。因此学习不要比,而要找适合自己的方法,这样才能轻松一点。

第三,正确对待老师的“比较”

高中的班主任确实很辛苦,也不可能照顾到每个学生。老师,就要为学生负责,不要轻易的下结论:这个就是差生,学习不行,然后就批得一塌糊涂。教育要因人而异,不可能每个人都成为第一名。作为老师,要有自己的职业道德,不要把那些成绩不好的同学和有太大差距的好学生来对比。

第四,高中生要有正确的自我认识

厌学了,或者不想学习了,不可能只是口头简单的一句话,肯定有某种原因在里面,才导致了我们的厌学情绪。不想学习,感觉学习太累,而且还不知道将来要干什么,再加上自己的学习成绩、老师对于我们的态度,都会造成很多的困扰。但是我们对自己要有一个正确的认识,如果自己实在是成绩很差,就告诉自己不在于能不能学好,而在于能不能一点点的学进去知识,这对自己的以后来说,还是有用的。

第五,找方法,事半功倍

有时候,厌学也许是我们自己的问题。比如学习方法的问题,自己很努力,但就是不出成绩,也许是一直死记硬背,也每天花费了比别人多的多的时间去学习,但是这个结果却总是差强人意。当因为这个而产生了厌学情绪的话,就要学习赶紧改变自己的学习思路,可以请教老师,其他的学生,给自己一个指导,不要一个人总是这样埋头苦干。

第六,学会减压,释放自己

减压,说出来以后就要去做到了。我们面对的学习压力、升学压力有很多,每一天高强度的学习也会让我们很累,我们就要出去运动运动,减减压,去操场跑步,和同学一起散步,聊天都是一个不错的选择。

第七,学会处理人际关系

有些同学可能在高中学习的压力下,再加上没有一个好的人际关系,让自己总是很烦躁,莫名奇妙的烦躁,宿舍的人际关系,同学之间的人际关系,都会处理的不好,这样的话,周围环境确实让我们会更加的烦躁,从而也会产生厌学的心理。

我们一时半会无法改变自己的交友态度与技巧,但是要记住一句很经典的心理学界的一句话:如果想去照顾别人,先学会照顾自己;要想让别人对你好,你就要学会对别人好。就是要想让别人怎样对待你,你就怎样去对待别人。

第八,学会舍弃一些

现在孩子学习本来就压力很大,我们无法改变这个现状。高中了,青春期了,初恋的懵懂已经开始了,有些时候我们可能会进行恋爱,这是一个好的事情,但是要学会负责任,虽然我们总想渴望美好,但有时候却事与愿违,既然恋了,就有失去的那一天,毕竟每个事物都有两面性。我们不要总想去改变一些事情,要学会去融合。如果我们不能承受失恋的痛苦,我们就要学会慎重对待,一心一意的学习,有些事情我们必须要学会舍弃,这样,我们才能减少意外的出现。

总结

无论同学们现在处于哪个阶段、哪个水平,现在是否是厌学,都要学会冷静的面对,家长同样也要客观的面对。不要心急,总会找到解决办法的。

本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至89291810@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

(0)
上一篇 2022-05-13 上午10:02
下一篇 2022-05-13 上午10:12

相关推荐

  • 小孩儿厌学怎么回事

    小孩儿厌学是很常见的问题,特别是在当前竞争激烈的社会中。小孩儿为什么会厌学呢?下面我们来探讨一下。 1. 学习压力过大:现在的小孩儿往往面临着更大的学习压力。学校和家庭的期望让他们…

  • 特别厌学怎么办14岁孩子玩手机

    特别厌学的孩子往往会沉迷于手机或其他电子设备中,这可能会对孩子的学业、家庭和身心健康造成负面影响。作为父母,我们需要采取一些措施来帮助孩子摆脱手机依赖并重新集中精力学习。 首先,我…

  • 女孩子多大叛逆期能好转

    女孩子多大叛逆期能好转 女孩子在青春期时,常常会经历叛逆期,这是身体和心理发展的一个重要阶段。在这个阶段,女孩子可能会表现出情绪波动、不愿意听从父母、拒绝沟通等行为。尽管这些行为可…

  • 心理健康的名词解释心理学

    心理健康是指个体在心理上具有良好的状态和功能,能够适应社会生活并保持心理健康。心理健康不仅包括个体的情感、认知和行为方面的正常或接近正常,还包括个体对自己和他人的情感和行为的积极态…

  • 怎样管理不听话的孩子

    如何管理不听话的孩子? 不听话的孩子往往会给家长带来很多困扰,他们可能表现出的行为包括任性、自私、不听从命令、和破坏性行为等。面对这些问题,家长需要采取一些措施来管理不听话的孩子。…

  • 特别厌学怎么办初三孩子爱玩游戏怎么办

    特别厌学初三孩子爱玩游戏怎么办? 在初三阶段,许多学生都感到特别厌学,因为他们正在经历青春期的变化和挑战,同时面临学业压力和兴趣爱好的变化。这时,家长和老师可能会感到困惑和不安,因…

  • 不上学了学费可以退吗

    不上学了,学费可以退吗? 随着教育的普及,越来越多的人选择上学。然而,对于一些学生来说,上学并不是他们的最佳选择,他们可能患有疾病、家庭紧急情况或其他各种原因。在这种情况下,学生是…

  • 男孩子最爱玩的游戏孩子迷恋手机

    男孩子最爱玩的游戏孩子迷恋手机 在当今这个时代,手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。无论是工作、学习、娱乐还是社交,手机都扮演着重要的角色。然而,对于一些男孩子来说,手机不仅仅…

  • 不婚主义者有了小孩怎么上学

    不婚主义者有了小孩,怎么上学? 作为一个不婚主义者,我曾经认为我没有需要孩子的必要,因为我不想要婚姻和家庭。然而,随着时间的推移,我逐渐意识到,每个人都有自己的生活方式和价值观,这…

  • 13岁孩子不愿意和家长说话,交流

    13岁孩子不愿意和家长说话,交流问题需要重视 作为父母,我们常常期望能够与孩子建立良好的沟通关系,但有时候这种期望可能会变成巨大的压力。特别是在孩子到了13岁之后,他们可能会开始表…