手机十大危害(手机十大危害个人体会)

随着科技进步,手机已经走进了千家万户,几乎人手一部,孩子也不例外。电子设备的更新换代,孩子们的玩具从之前的洋娃娃、玩具汽车变成了现在的手机和平板。

在很多时候,父母会把手机当作哄娃神器。当孩子不吃饭时,家长会说:“乖乖吃饭,一会妈妈让你玩手机”;家庭聚会时,父母为了不被孩子打扰,就会把手机扔给孩子,结果是大人们在这屋打牌,孩子们在那屋玩游戏;尤其是今年,孩子要上网课,父母就不得不同意孩子拿着手机了。很多时候,我们经常会看到孩子们几乎是不眨眼地盯着手机玩游戏,看动画片。结果是越来越多的孩子戴上眼镜,成了近视眼,且近视的年龄越来越早。

过度使用电子产品给孩子带来的危害,成为很多父母和教育专家共同关注的问题。孩子玩手机、看电视,父母最担心的是视力问题。事实上,孩子长时间使用手机等电子产品,给孩子的危害有很多,近视只是其中之一。

孩子玩手机的6大危害

1、视力变差

手机的屏幕小,亮度高,孩子为了看清楚,就不得不把眼睛靠近屏幕,这样很容易引起视觉疲劳。带孩子外出时,很多家长喜欢让孩子在车上玩手机。随着车子颠簸,手机也会跟着晃动,孩子的眼睛就要不停地对焦,也会引起孩子近视。

2、专注力变差

无论孩子用手机玩游戏,还是看动画,高速运动的图像和鲜艳的色彩很容易吸引孩子的注意力,但这都属于被动注意力。孩子的大脑长时间处于被动注意力的刺激,就会影响孩子主动注意能力。这样孩子上课无法专注听讲,成绩自然下滑很快。

3、观察能力不足

孩子长时间近距离地盯着屏幕看,眼睛对立体感和深度视觉的练习缺乏,导致形象背景知觉发育不足。孩子长大后容易有找不到东西、读书丢字或掉行、球类运动较差的问题。

4、想象力变差

孩子在屏幕里看到的内容和故事都是模式化的,这会束缚孩子的思维、剥夺孩子的想象空间。久而久之,孩子的想象力和创造力都会受到影响。

5、智力会变差

研究发现,孩子看电视时间的长短,对脑部结构的影响很大,从而降低了大脑语言表达相关的能力。这是因为孩子过多地接受了被动信息,大脑不能主动思考,表达能力和逻辑能力都会弱化。

6、社交能力变差

不知道你们发现没有,身边语言发育迟缓的孩子越来越多,这和手机、电视有着密切的联系。孩子对着手机,看到和听到的内容都是单向的,缺乏双向的互动沟通能力。语言能力发育迟缓,自然无法和其他小朋友互动,进而影响了孩子的社交能力。

“屏时代”父母该有的5个改变

1、开放的态度

父母不能担心孩子近视,就禁止他接触手机。要知道,当孩子完全得不到一样东西的时候,渴望就会变得越强烈。一味禁止,不但不能让孩子更健康,反而导致亲子关系恶化。

2、“沟通”代替“禁止”

父母可以和孩子沟通,共同制定使用手机、看电视的时间,这样要比冷冰冰的命令更有效。

3、转移注意力

长时间、近距离的用眼才是孩子近视的关键。父母应该告诉孩子,当眼睛疲劳的时候,应该出去走走、看看远方,让眼睛休息一下。当玩手机和看电视不是孩子唯一的爱好时,近视也就不会找上门了。

4、以身作则

很多家长都会和孩子制定使用手机的规定,可是就是执行不下去。想一想,当你正在写作业时,周围的人都在刷手机、看电视,你会怎么想?不让孩子玩手机,需要父母以身作则。

5、更多关注

父母应该知道,孩子需要的是父母的陪伴,而不是冷冰冰的电子产品。只要我们愿意抽出时间陪孩子读读书、打打球、做做游戏,孩子很快就会丢下手中那个“电子保姆”。

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