有了孩子一到晚上就焦虑

有了孩子一到晚上就焦虑

自从我有了孩子,每天晚上我都会感到无比焦虑。我不知道我能否胜任照顾孩子的任务,也不知道我应该如何安排时间,以满足他们的需求,同时保证自己的睡眠。

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我开始担心我的工作将会受到影响,因为照顾孩子需要花费大量的时间和精力。我也担心自己没有足够的时间与他们互动,了解他们的兴趣和需求。

我的孩子是一个特别的存在,他们的每一个变化都让我感到兴奋和不安。然而,随着他们越来越大,我开始担心我能否胜任照顾孩子的任务。

一天晚上,当孩子高烧不退时,我开始感到无助和绝望。我试图找到任何方法来帮助孩子退烧,但是无论我做什么,孩子的温度始终无法降低。我开始担心我的孩子将会受到其他问题的影响,而且我需要帮助。

我的担忧和焦虑开始影响到我的睡眠。我入睡困难,睡眠质量不佳,甚至开始担心自己的心理健康。

然而,随着时间的推移,我开始学会更好地照顾我的孩子。我学会了分配时间,以确保他们的需求得到满足,并且我也开始了解自己的价值和能力。

照顾孩子是一项艰巨的任务,但是也是一个让我们成长的过程。我学会了如何更好地关心和照顾孩子,也让我变得更加强大和有信心。

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