学龄期是儿童青少年的成长阶段，也是心理发展的关键时期。在这个时期，他们面临着许多挑战和压力，如何保持心理健康成为一个重要的问题。本文将探讨一些有利于学龄期心理健康的因素。
1. 良好的家庭环境
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一个良好的家庭环境是学龄期儿童心理健康的重要保障。父母的关心和支持，家庭成员之间的相互理解和尊重，可以促进儿童的心理健康。如果家庭氛围紧张或不和谐，可能会导致儿童焦虑、抑郁等问题。
2. 积极的学习环境
积极的学习环境可以促进儿童的学习和发展。父母或老师的关心和支持，鼓励儿童积极参与学习活动，可以激发儿童的学习兴趣和动力，提高学习效果，同时也有助于儿童心理健康的发展。
3. 适当的社交支持
适当的社交支持可以促进儿童的成长和发展。父母或老师的关心和支持，可以帮助儿童建立良好的社交关系，培养社交技能，增强自信心和自尊心，同时也有助于儿童心理健康的发展。
4. 充足的睡眠和饮食
充足的睡眠和饮食是保障儿童心理健康的重要保障。父母或老师的关心和支持，可以帮助儿童建立健康的生活习惯，保证充足的睡眠和饮食，有助于儿童身体和心理健康的发展。
5. 适当的体育锻炼和娱乐
适当的体育锻炼和娱乐可以促进儿童的身心健康。父母或老师的关心和支持，可以帮助儿童建立适当的体育锻炼和娱乐习惯，增强身体素质，提高自信心和自尊心，同时也有助于儿童心理健康的发展。
综上所述，学龄期那些因素有利于心理健康的因素包括良好的家庭环境、积极的学习环境、适当的社交支持、充足的睡眠和饮食以及适当的体育锻炼和娱乐。这些因素可以促进儿童的身心健康，保障他们的学习和发展。同时，父母或老师的关心和支持也非常重要，可以帮助儿童建立健康的心理观念和行为习惯，促进他们的心理健康发展。
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