亲子沟通的案例分析 现状 成因 改进方法(亲子沟通的案例初中生)

如何与青春期孩子进行沟通?如何培养青春期孩子的抗压能力?6月22日晚上,重庆南渝中学初一7班举行了一场针对家长的线上直播课,重庆正好心理咨询创始人郑勇利通过《青春有爱 陪伴成长》主题讲座,与之前举办的线下学生主题班会相呼应,用“双向课堂”的形式,教家长们了解青春期孩子的成长变化,掌握有效亲子沟通方式。

用这个小动作测测亲子关系

好的沟通,从理解你的沟通对象开始。

“大家知道吗?现在女孩的青春期发育年龄平均为9.2岁,比几十年前提前了3.3岁。不仅仅是女孩,男孩也面临同样问题。”郑勇利的讲座从了解青春期孩子的特点着手,让家长们对青春期孩子的共性和个性有一个相对完整的认识和了解。

在前期的主题班会上,郑勇利曾向孩子们提问,是否向家长倾诉过进入青春期后的不同变化。结果,大多数孩子都没有与家长沟通过类似问题,他们解决困惑的办法,更多的是从书籍和同伴处获取。

而造成青春期孩子不愿意与父母沟通的原因,主要来自于五个方面:父母不恰当的回应、父母没有敞开心扉、父母不了解孩子的兴趣爱好、没有建立起足够的信任、不了解青春期孩子的心理特点。

郑勇利传授了一个小技巧,“你轻轻地把手搭在孩子的肩头,如果孩子的反应是马上走开,那么,你们的亲子关系可能就出现了问题,需要你付出耐心认真修复了。”

与孩子沟通留意这些细节

与青春期孩子进行沟通时,郑勇利强调,一定要注意细节,比如,对孩子的不足和过错,不要在外人面前随意评述,这会让孩子觉得没面子而对父母产生反感。

此外,在气头上的双方是无法愉快地交流的,所以家长要尽量避免在生气的时候讨论问题。如果进行沟通时孩子很生气,家长要主动冷静下来,不要急于改变孩子,等孩子安静后再进行交流。“不妨告诉孩子,如果你感觉心情不好,不妨大声唱歌,吃点东西,回自己的卧室去冷静一下,或者出去活动一下。”

此外,与孩子沟通时,还要注意目的明确,原因清楚,不在饭桌上数落,临睡前不输送负面信息等。交流时,父母的眼神、语音语调与肢体表达等,都很重要。

郑勇利建议,大自然是孩子最好的老师,平常一家人可以定期选择户外活动,让孩子有目的地脱离学习的烦恼以及互联网的依赖。“而且,最好的情况,是由父亲单独带着孩子走进大自然,从精神层面引导,帮助孩子形成和建立自己的人生观和生活哲学。”

学会与孩子建立平等关系

王颖馨妈妈在听完讲座后表示,这堂亲子课让自己受益匪浅,“我觉得亲子关系它不是单方面的,是建立在我们双方平等基础上,共同学习,一起进步,我们也要学会在同一高度聆听孩子的心声,感受孩子们眼中的世界,学会和孩子建立平等关系,站在孩子的立场上思考一些问题,更要关心孩子们的生活学习上的快乐与烦恼。”

班主任崔相民老师说,孩子逐渐进入青春期,不少家庭都面临着亲子沟通的问题,亲子关系越来越紧张。通过这次双向课堂,希望父母和孩子能够更“懂”对方,理解对方的心理感受和立场,懂得如何以正确的方式交流,如何在互相尊重、互相理解的基础上沟通,如何以正确的方式教育、沟通、引导青春期的孩子,如何更有效的缓解孩子的压力。

同时,这场讲座也让自己更加理解了班上学生的心理情况,知道该如何更加有效地和学生交流,相信对之后的教育教学也有很大帮助。”

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