孩子们在成长过程中需要各种各样的体验和活动，而玩手机是一种负面影响很大的活动。如果想改变孩子玩手机不让玩手机的行为，以下是一些建议：
1. 与孩子建立良好的沟通渠道。试着与孩子建立开放，诚实和尊重的沟通渠道，让他们能够表达自己的感受和想法。通过这种方式，可以更好地了解他们为什么对玩手机如此着迷，并找到解决方法。
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2. 制定家庭规则。与孩子一起制定一些家庭规则，例如规定玩手机的时间，禁止在睡觉前使用手机等。这些规则应该公平，合理，并且易于理解，以便孩子能够理解并且遵守。
3. 将手机变成一个有趣的玩具。试着将手机变成一个有趣的玩具，例如通过游戏，视频或绘画等方式，吸引孩子的注意力，让他们不再专注于玩手机。
4. 帮助孩子培养更健康的兴趣爱好。帮助孩子寻找其他健康的兴趣爱好，例如运动，阅读，艺术等。这些活动可以帮助孩子发展多方面的技能和知识，同时也可以让他们远离手机。
5. 与孩子一起制定规则并监督执行。如果认为孩子已经沉迷于手机，可以与孩子一起制定一些规则，并监督他们是否遵守这些规则。例如，可以规定孩子在特定时间内使用手机，或者禁止在客厅使用手机等。
手机虽然是一种方便的工具，但如果孩子将其视为一种负面影响很大的活动，那么我们应该采取措施来改变他们的行为。通过与孩子建立良好的沟通渠道，制定公平的家庭规则，并将手机变成一个有趣的玩具，或者与孩子一起制定规则并监督执行，我们可以帮助他们摆脱手机的依赖，培养更健康的生活习惯。
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