潜意识厌学怎么改变(潜意识性厌学)

讨厌学校但是不讨厌学习,不想去学校学习怎么办?

学校,学生,学习是紧密联系的几个词,学生的主要任务是学习,而学习的场所就是学校,几乎所有的学生,所有的学业都是在学校完成的。

然而确实有一些学生,不能坚持到学校上学,他们想学习,可就是到了学校有各种不舒服,非常痛苦,在家里就没事,有的就想自己自学,完成学业。

很多家长不理解,为什么学校难受,在家里就没事,到医院检查不出问题,还以为是孩子装病,实际这种有这种问题的学生很多,这叫做潜意识的条件性厌学情绪,就是在学习的过程中形成的,是想学学不进,想做做不到,想放放不下,需要专业的技术调整,如果不改变这个条件性厌学情绪,学习的时候就难受,痛苦,效率低,就是在家学习,也很难完成教学大纲的学习任务,无论是中考,还是高考,都考不出好成绩。

由于在学校的时候发生过一些不愉快的事情,就形成了条件反射,一到学校就焦虑,焦虑导致各种症状,如胸闷气短,心慌心悸,头痛头晕,尿频尿急等等,解决的核心是焦虑,只要把焦虑解决了,到了学校不紧张,那些症状就没了,也能安心的学习。

焦虑是担心,是大脑想出来的,分为不合理认知,自动化思维,没有安全感的性格,从这三个方面调整,改变认知,建立新的条件反射,优化个性培养自信。

学习障碍,本质是焦虑障碍,据说哪所中学都有几个这样的学生,去不了学校,有的在家里自学,有的吃药,严重的就可能是抑郁症,在严重的就住院治疗。如果调整学生的学习状态,消除潜意识的焦虑情绪,让学生在轻松宁静的状态下体验高效的学习状态,这些学生,几乎都可以回到学校正常学习。

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