特别厌学怎么办？怎样帮助青少年戒除网瘾？这些问题可能会对一些青少年来说感到非常困扰。特别是在青春期，身体和心理上的变化可能会导致他们对学习产生厌倦。同时，互联网上的虚拟世界也让他们沉迷于其中，难以自拔。
为了帮助这些青少年克服这些困难，我们需要采取一些措施。以下是一些可能有用的建议：
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1. 建立支持网络。与那些有类似问题青少年建立联系，提供支持和帮助。这可以包括参加家长、老师、心理咨询师、社工等组织的活动，或者通过在线平台进行交流。
2. 制定计划和目标。帮助青少年制定明确的学习计划和目标，让他们知道他们正在朝着什么方向前进。这可以帮助他们保持动力，同时让他们知道他们正在努力实现目标。
3. 提供奖励和认可。对于一些表现良好的青少年，可以提供一些小的奖励和认可，比如表扬、小礼物或者额外的学习时间。这可以激励他们更加努力地学习，同时也让他们感到受到了认可和重视。
4. 鼓励参与社交活动。鼓励青少年参加一些社交活动，比如运动、音乐、艺术等。这可以帮助他们建立新的社交圈子，同时也可以提高他们的自我价值感和自信心。
5. 提供健康生活方式的指导和建议。帮助青少年建立健康的生活习惯，比如规律的作息时间、健康饮食、适量运动等。这可以帮助他们改善身体状况，提高精神状态，同时减少对学习的依赖。
帮助青少年戒除网瘾也是很重要的。如果发现他们沉迷于互联网上，可以采取措施来限制他们的上网时间。比如可以制定时间表，设定上网时间的限制，或者让他们使用学习型的上网工具。
最后，我们需要强调，青少年戒除网瘾是一个长期的过程，需要持续的支持和帮助。我们应该鼓励他们积极寻求帮助，并且持续地支持他们，帮助他们克服学习困难，建立健康的生活方式，以及戒除网络成瘾。
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