青少年的必杀技——不上学
青少年有自己的一套脱出轨道的必杀技,那就是不上学,用疯狂把自己摆渡到可以获救。所以咨询师一定不要把上学当做第一要务,反而要用小故事来和父母建立联盟。有时候孩子可以模仿出抑郁或者焦虑,甚至精神症状,让父母甚至咨询师都放到他的棋盘里,所以咨询师不要站在把孩子去上学当做咨询目标。
如果来访者有慢性过敏的症状,不排除是这种过敏导致了抑郁或者焦虑;
咨询师和青少年沟通感觉很累的时候,就不用尽可能找话题,像逼迫来访者完成咨询任务一样,咨询师放松的姿态会带动来访者的情绪,让他有动力去表达,弄清楚青少年咨询的目标,多赞赏来访者,用自己的好奇去促使来访者的体验。
如何启动来访者情绪的表达?
跟着来访者的情绪和思路走,不要逼着自己非得整出点有意义的东西。跟青少年做咨询,水彩笔、油画棒、马克笔和画纸等都可以添加,这样的工具可以协助启动来访者情绪的表达。
如果提问对青少年没有效果,不要深化,也不要急于个案概念化,因为来访者不可能把所有的东西都呈现出来,所以咨询师要尽可能去收集资料,大胆假设小心求证,保持好奇的状态,去触发来访者的体验。
咨询师要辨别青少年来访者生活中缺失什么东西,从而在这方面补齐:“你对自己的问题,想必有很多的理解,你可以告诉我,这样的话,我们就可以一起来帮助你,你的(具体的能力)很强,更重要的是,你的确对自己有更多了解,通过我们的合作,我来帮助你,让你感觉更好一点。”
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